寒い時こそ要注意
2023.01.17
ブログ
おはようございます
冬の寒さで身体が冷えてくると、人体は身体を守るために血管を縮めて血流を減らし、血流を内臓に集める傾向があります。 そのため寒さで身体を動かさないでいると、筋肉に回る血流が低下するのです。 そのような状態で急に腰を動かそうとしてもすぐに伸びず、痛みが出てしまいます。
腰痛&膝痛の原因はさまざま!
【身体が冷えて筋肉が固まる】
【精神的なストレスも血行不良になる】
【筋力不足で腰がすぐに疲労している】
などなど…
寒さだけでなく、日々の生活で痛めてしまうこともあると思います!
こんな症状は出ていませんか?
【じっとしていても痛みが引かない 】
【足の痺れや麻痺】
【痛みが徐々に悪化する】
痛みやおもだるさなど出ていたら
それは危険信号!!
私達の理念に人づくり・仲間づくり・幸せづくりを合言葉にしており皆様の痛みを取り日々の生活に困らないようサポートし幸せになってもらいたい!!
痛みを我慢せず是非ご相談くださいね。