先日、生のメカブを頂き調理しました。

茹でたときの色の変化は、楽しいですね。

その後千切りにしてご飯にかけて食べました。おいしい👍👍👍

別の日、生の竹の子たけのこを頂き、その日のうちに下茹で。竹の子ご飯を作り食べました。

最高😄😄😄

　季節を感じることが少なくなって来ている現代の生活、旬のものを食べられるのは幸せですね!感謝です🍀🍀🍀

　旬の物は、その時の体に必要な栄養を摂取することができます。積極的に摂ることは、身体にとってもいいことですね😄

　是非旬のものをみつけ、食べてみてはいかがでしょうか。

しらい