目の疲れ・充血に効果的なツボをご紹介します。

デスクワークなどで目を酷使している方におすすめ👍

また目の周りの血流が改善するため、「目の下のクマ・たるみ・くすみ」にも有効❤️

瞳の真ん中の真下。目の下側の骨の縁で、触ると僅かに骨の窪みがわかるところです。

人差し指の腹の親指側を使い、

骨の窪みに指を当てて、ごく軽く気持ちのいい程度に数回押します。

眼球にとても近い位置にあるため、指先が眼球に触れないように…🍀🍀🍀

当院では、オーダーメイドの眼精疲労鍼が出来ます。是非一度お越しください。お待ちしています。

しらい